麦片很好的养生系列之一，不仅方便与早餐，含有很多纤维素，减肥效果显著，受大众喜爱，燕麦有什么营养价值呢?燕麦片的营养价值第一：燕麦和小麦是两种不同的谷物。小麦通常被碾磨成“白面粉”，外层的大量营养物质会损失。纯燕麦片本身...

1、药用柑桔、梅有医治生痄腮和扁桃腺炎的作用。葡萄有治肚泻及呕吐功用。山楂、咸三稔可冲水饮用，有治喉咙痛之功能。而且山楂又具开胃消滞之用途；据说咸三稔也可解 “湿毒”。李子味道甘酸，性平，有清肝涤热，生津利水之效。陈皮有...

一、葡萄干是酸性还是碱性1.葡萄中富含的营养成分是非常高的，主要是钙铁含量十分丰富，有非常丰富的矿物质维生素对人体的有非常好的功效，没刺激人体的健康还能够远离其他的疾病。 所以日常生活中可以进行葡萄干的食用。葡萄干中的铁...

麦片很好的养生系列之一，不仅方便与早餐，含有很多纤维素，减肥效果显著，受大众喜爱，那么燕麦有什么作用呢?1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用;2、经常食...

山楂片含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸等能促进肠胃消化，其含有的果胶是可溶性膳食纤维，能降低胆固醇，用山楂片泡水能起到刮油降脂的效果。山楂除了直接用沸水泡之外，加入一些材料如麦芽、陈皮、藿香等能加强消除脂肪效果。其实山楂也曾...

零食一直是家长最为头疼的问题，给孩子吃零食吧，会影响牙齿和脑发育，还会增加饱腹感到正餐的时候就吃不下了；如果不给孩子吃零食吧，有时又觉得宝宝苦哈哈的，这种问题真是一直伴随着父母。其实对于零食的问题上，不仅仅是我国父母讨论...